ふわふわしなもん
風俗嬢の方々がお休みの日にやってる自分磨きやダイエット方法教えてください！
やはり余り食べないのですか？
お店の方は店舗ログインしてから回答してください
ベストアンサー
こんばんは！
例えば休日の食事は栄養バランスに気を付ける
15分ほどの運動を取り入れる
スキンケアをしっかりする
半身浴をする
ストレッチをする
伸びてきたカラーやネイルなどのお直しに行く
この辺りが皆様されてる自分磨き方法だと思います☆彡
一緒に頑張りましょう！
奥様さくら 京橋店
京橋｜ホテルヘルス
それ以外の回答 4件
初めまして
お休みの過ごし方は様々です
ダイエットの効果も様々です
まずは生活習慣をみなしましょう☆
ラグーン豊橋
豊橋・豊川エリア｜デリヘル
初めまして♪
ダイエットも今や色々な種類がありますよね
最近だとプロテインをっ取り入れたりとか♪
ネットなどで調べると色々と出てくるので
ご自身に合った方法を試されてはいかがでしょうか♪
奥様なでしこ
宇都宮｜デリヘル
初めましてclubさくらです★
このような夜のお仕事関係の方は
生活リズムが崩れていることが多いので
休日の日はしっかり体を休めて
規則正しい生活を送る事が1番だと思います！
clubさくら京橋店
京橋｜ホテルヘルス
ふわふわしなもんさん、こんばんは。
スパークグループ求人担当です。
スパークの在籍女性に聞いたところ、
・食べるものに気をつける
・しっかり睡眠をとる
・半身浴
・筋トレをする
などがありました！
お体が資本のお仕事なので、ほどよい運動としっかり睡眠をとる事が大切だと思います◎
ご自分のペースで頑張ってくださいね(^^)
スパーク日本橋
日本橋エリア｜ホテルヘルス
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