ベストアンサー
お疲れ様です♪♪
浮腫みを撃退するために
着圧ソックスを履いて待機することをおすすめします！
有名なものでいうと
【メディキュット】なんかはどうでしょうか？！
奥様さくら 日本橋店
日本橋エリア｜ホテルヘルス
それ以外の回答 6件
はじめまして…
愛知県刈谷市のライオンズです。
★ダイエット方法ありますか？
運動がきついのは
なかなか長続きしないですよね。
これは、簡単だと思いますよ。
小刻みに両手足をバタバタさせるだけです。
寝ながらできますので簡単だと思いますよ。
待機中にベッドなどで仰向けになって
手足を真上に上げます。
そしたら手足を小刻みにバタバタさせるだけ
ですので、長続きしやすいと思います。
ダイエット頑張ってください。
ファッションヘルス ライオンズ
刈谷｜ヘルス
簡単に出来る方法であれば空気イスはどうでしょうか？
あとはサプリを飲んだり、スクワット・ストレッチをしたり
色々ございますよ(^^)/
よければご参考くださいませ！
カンテサンス難波
難波・ミナミ｜ホテルヘルス
間食をせず、飲み物は水にする！
小腹が減ってどうしても何かを食べたくなった時は０カロリーのゼリーか、ヨーグルトで腸活すべし！！
と、ダイエットを頑張ってる当店のキャストさんがおっしゃっております('◇')
待機中に運動すると汗をかいてお化粧が崩れちゃう可能性があるので、待機室内のダイエットは激しいものより緩やかなものの方がオススメです！
アクア難波
難波・ミナミ｜オナクラ
初めまして
待機しないようになれば一番いいですが
できるとしたら腹筋やウォーキングなどですね☆
ラグーン豊橋
豊橋・豊川エリア｜デリヘル
はじめまして。ぷるるん小町梅田店です。
スマホを触っているとどうしても背中が丸まり
姿勢が悪くなりがちです。
姿勢を正してお腹に力を入れるだけでも
腹筋が少しは鍛えられると思います◎
動画見てストレッチしたりするのもいいですね(^^)
ぷるるん小町 梅田
梅田｜ホテルヘルス
こんにちは(^^)
ストレッチや体を冷やさないよう対策をして
代謝を上げるのがおすすめです♪
ぜひ試してみて下さい。
THE PREMIUM
川崎・堀之内・南町エリア｜ソープランド
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