かん
ぽちゃ店勤務なので体型は問題ないのですが
自分磨き頑張っていても
結果がでないと頑張れない自分が悪いと
責めてしまったりします。
痩せれない自分が悪いとか。
開き直ってるわけではないので
ましかなと思いつつデブなのでつらいです。
長時間待機で暇だと食べてしまう
帰宅しても疲れて運動ができないです。
甘えなのは承知です。
少しずつ段取り踏まえてやってくしかないですか？
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