今回の【おさだ'Sキッチン】がご紹介す…【いちごなび】

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今回の【おさだ'Sキッチン】がご紹介する料理は、エビが苦手な方でも食べれる『トリチリ』をご紹介致します♪

2022/10/19 20:08

ダイスキスタッフの
「おさだ」
と申します！

私
「おさだ」がダイスキな
料理紹介コーナー
「おさだ'Sキッチン」

今回ご紹介する料理は
エビチリならぬ
『トリチリ』を
ご紹介致します♪

　材料は
鶏肉、青ネギです♪

調味料は
マヨネーズ、酒、醤油、
にんにく、生姜チューブ
片栗粉、サラダ油、ごま油
豆板醤、ケチャップ、酒
水、砂糖でございます♪

鶏肉に
マヨネーズ　大１
酒、醤油　大1/2
にんにく、生姜チューブ
小　1/2を加えて
よく揉みこみます♪

そのまま１０分ほど寝かせます♪

フライパンに
豆板醬、生姜、にんにくチューブを
入れて少し炒めます♪

その後、ケチャップを入れ
寝かせた鶏肉を入れて
絡めます♪

水分が足りなければ水を少し加えて
あとはお好みで豆板醬を加えて
完成でございます♪

エビが苦手な方には
鶏肉で代用できるので
オススメでございます♪

辛さが苦手な方は
砂糖を追加で加えて頂くと
辛さが和らぎます♪

ぜひ気になる方は
試してみてください♪

また次回の
「おさだ'Sキッチン」を
お楽しみに！！

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