＃おっさん黒帯 毎日お水を飲むのなかな…【いちごなび】

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＃おっさん黒帯　毎日お水を飲むのなかな難しいです(>_<)

2022/11/04 00:08

はじめまして
おっさんマスターこと
黒川49歳です
( ;∀;)

少し前から自分も
おっさんながら
いや！
おっさんだからこそ

デトックスを気にする様に
なりました♪

体内の悪い物を外にだして
健康になろうと
毎日お水を飲むように
しているのですが

一日に1.5リットル飲むのが
良いと聞きました♪

やってみると
なかなか
1.5リットル飲めません(^-^;

特にもともとジャンクな味が
好きな自分は
何か甘味のある飲み物が
欲しくなりますが

ここはぐっと我慢して
お水を飲むようにしています！

やはり健康が大事ですので

お水を飲むのを
続けていきます(^^)/

49歳
黒川まだまだ
バリバリ頑張ります♪

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