目指せ、-10㎏！！おさだのダイエット…【いちごなび】

店長ブログblog

目指せ、-10㎏！！おさだのダイエット生活習慣!(^^)!

2022/12/17 08:08

ダイスキスタッフの
「おさだ」
と申します！

ダイエット期間という事もあり
私の最近の朝ご飯に
必ず食べているものが
ございます♪

セブンイレブンの
『半熟煮たまご』です♪

やはりタンパク質を
取る事が大事との事で

ゆで卵や
サラダチキン、鶏肉料理を
食べることを
意識しています♪

まずは食べ物から
変えないとですよね♪

目標は、来年の１月までに
-10㎏体重を
落とします♪

今後のNEW『おさだ』に
ご期待下さいませ♪

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