べっぴんコレクション

こんにちは、スイーツ大好きデザイナーのUです。

ダイエット中でも美味しいスイーツを食べたいのは女の子のサガ。

食べたいけど太りたくない。
そんなジレンマ、コンビニであっさり解決しちゃいます♪

太らないその1：シュークリームorエクレア


シュークリームやエクレアは糖質20g前後の商品が多く、安心して食べられます♪チョコレートたっぷりに見えるエクレアも低糖質な場合は多いです。


太らないその2：お高めのアイス


ハーゲンダッツなどのお高めのアイスは材料がシンプル。
卵・牛乳・生クリームなど、たっぷり使って作られています。健康に悪いものも使われておらず、低糖質な商品が多く、安心してダイエット中に食べられる代表格とも言えます。

ダイエットは継続が大事です。
我慢しすぎは良くないですし、最近は低糖質スイーツを各コンビニで豊富にラインナップしています。

無理せず無茶せずダイエットしましょう♪ 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る