べっぴんコレクション

こんにちは、くるみ大好きデザイナーのUです。

今回ご紹介させていただくのはコチラ！
ファミマのくるみチョコレート！！

これがまた美味しいんですよ♪
チョコとくるみの相性は抜群です！
もはや魔的と言っても過言ではありません！！

くるみはオメガ3脂肪酸やポリフェノールをはじめ各種ビタミンやマグネシウム、葉酸、亜鉛、ミネラルなど、嬉しい栄養がいっぱい♪

糖質も低く、糖質制限ダイエットをしてる方も安心して食べられます。

一つだけ注意したいポイントがカロリー。割と高カロリーなので一掴みで188kclに！これくらいなら体に良いので毎日摂りたいですが、美味しいからってホイホイ食べすぎるとアっという間にカロリーオーバーになります。

毎日適量食べて健康と美容を両立させたいですね♪
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