店長ブログblog
喉越しひんやり食欲増進☆超簡単暑くなってきた朝の定番ご飯
2023/05/15 00:00
こんにちは、デザイナーのUです。
いよいよ5月も中旬。
初夏ですね！
季節の変わり目で体調を崩して食欲をなくしてしまうなんて方もみえるのではないでしょうか？
そんな時、我が家ではコレ！
ひんやりサッパリ！
トマトスープ！！！
トマト缶を100cc。
コンソメ顆粒小さじ1
無糖ヨーグルト大さじ1〜2
パルスイートカロリーゼロ液状タイプ小さじ1
豆乳140cc〜
塩胡椒適量
醤油数滴（風味付程度）
これを全部器に入れてよく混ぜるだけ！
具はその時々で、我が家では
冷凍のインゲンを水ですすいで軽く流水解凍して一口大に切って入れます。
ベーコンやシーチキンを入れても美味しいですよ。
トマトとヨーグルトのさっぱりとした酸味が胃を刺激して食欲が出ます。
ぜひお試しあれ！
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