べっぴんコレクション

こんにちは、フローズンフルーツ大好きデザイナーのUです。

本日おすすめするのはコチラ！
ファミマのフローズンブルーベリー。

ブルーベリーって低糖質だってご存知ですか？
この一袋全部食べても糖質20g以下！

気軽にそのまま食べてもみずみずしくシャリシャリ美味しく、ヨーグルトやクリームチーズと混ぜても美味！




ご覧ください。
けっこう大きな粒がたっぷり♪

こういうフローズン系は甘さも大きさもだいたい揃ってるので当たり外れもなく、安定した美味しさ♪

冷凍庫に常備しておくといろいろ使えて重宝します。

ということで簡単朝食レシピ♪

材料：
オートミール30g
よく冷えた豆乳または牛乳1カップ
フローズンブルーベリー30g〜好きなだけ
※フローズンミックスベリーもおすすめ♪

器にオートミールを持って牛乳をかけ、フローズンフルーツをのせて出来上がり♪

お好みのお砂糖やコーヒーシロップを入れて甘味をつけても美味しいです。

暑い日もぱくぱく食べれます♪
是非お試しあれ♪

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