べっぴんコレクション

こんにちは、ナッツ大好きデザイナーのUです。

アーモンドやくるみ、カシューナッツなどオヤツにかなりオススメ！

特にくるみあたりの脂質が気になるって人もいるかと思うんですが、ナッツ類の脂質は適量摂ると体に良いのです。

血圧やコレステロールなど改善する働きがあります。

タンパク質やマグネシウム・亜鉛など多く含み、健康的なダイエットをしたい人にもピッタリ♪

カロリーは高く糖質が少ないのが特徴で、糖質が低いからとパカパカ食べすぎるとカロリー過剰摂取で太るので注意！

一握りほどお皿に出して食べるのがおすすめ♪

小腹も膨れるし栄養も豊富でオヤツにおすすめです♪ 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る