べっぴんコレクション

こんにちは、がんもどき大好きデザイナーのUです。

糖質制限ダイエットでは、がんもどき大活躍です。
もともと豆腐が低糖質なので、それに具材を練り込んで揚げたがんもどきも結果的に低糖質。揚げているのでカロリーはそこそこなので、カロリー制限ダイエットしているなら大量には食べれませんけども、糖質制限ダイエットなら主食がわりにガッツリ食べるのもOK！

そして今回ご紹介させていただく
セブンイレブンの4種具材のがんもバー。

画像をみていただければお分かりいただけると思いますが具材たっぷりで食べ応え抜群でございます。

糖質が2.7gと非常に低いですが、もともとがんもどきという食品自体、100gで糖質が0.2g程度と超低糖質なので、100g未満2.7gあれば、すっごく甘い！ということはなくとも具材や調味料の自然な甘みが感じられるのです。

豆腐製品はとにかくお腹にたまって腹持ちが良い。
しかも具材たっぷり。
適度は甘さ、且つ美味♪
ちょっと小腹がすいた時に食べるのにももってこい！

そう！本家がんもどきよりも揚げていない分グッと低カロリー！
これなら糖質制限でもカロリー制限でも楽々クリア！

美味しく食べて健康ダイエット！
おすすめです!!
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