べっぴんコレクション

こんにちは、チーズケーキ大好きデザイナーのUです。

ダイエット中はオヤツが食べられない。
ケーキなんか言語道断！
そんなふうに思っているあなた！

チーズケーキこそはダイエッターの救世主！
手作りすれば罪悪感などまったく感じず思う存分堪能できますよ♪

え？手作り面倒？料理が苦手？？

心配ご無用！まぜるだけで失敗ナシな簡単クッキングをご紹介♪

○用意するもの
カッテージチーズ（裏漉し）／200g
クリームチーズ／100〜200g
ラカント・パルスイートなどの糖質ゼロ天然甘味料／お好みで
レモン果汁（あれば）

○作り方
1.
あらかじめ冷蔵庫から出して室温に戻した各チーズにお好み量の甘味料とレモン果汁をくわえて良く混ぜる。

2.
冷蔵庫で冷やして召し上がれ♪

※チーズはどちらか片方だけでもOK!

いかがでしょう？
失敗するスキのないこのパーフェクトレシピ!!!

ちなみにあわ立てた生クリームを混ぜるとイキナリリッチな味わいに！

冷凍フルーツを解凍して、そのままザバーッ！と加えて混ぜても美味！抹茶やコーヒーなど加えてもおしいです。

アレンジいろいろ♪
カロリーを抑えたい場合はカッテージチーズオンリー、またやクリームチーズ控えめで作ると吉！

全量食べても糖質全然余裕！
店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る