2024/09/15 00:00

こんにちは、チーズケーキ大好きデザイナーのUです。
時折販売される、ふわふわ系チーズケーキ。
だいたい北海道産の材料使われてますよね。
やっぱり乳製品は北海道なのか…。
さて、こんなふわふわなチーズケーキを簡単で、しかも低糖質で作れてしまうって知ってました?
材料は三つ!
○クリームチーズ:200g
○生クリームorホイップクリーム:100cc
○ラカントなどの糖質ゼロ甘味料:大さじ3〜お好みで
作り方はコチラ!
1.クリームチーズは室温に戻し、クリームは8分立てにする。
※甘味料は3回くらいにわけてよく混ぜる
2.室温に戻したクリチをよく練って、1/3ほど生クリームに入れてよく混ぜ、残りを全て入れてよく混ぜる。
3.冷蔵庫で冷やしたら出来上がり♪
いかがでしょう?
混ぜて冷やすだけ!
クリームチーズなのでカロリーはそおこそこありますが、糖質は限りなく抑えられますので、糖質ダイエット中に大活躍!
コスパも良く、罪悪感もないとくれば最高ですね!
是非一度作ってみてください♪
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