店長ブログblog
1ヶ月に一度のお楽しみ♪チートデー
2024/09/21 00:00
こんにちは、食べるの大好きデザイナーのUです。
ええ、ワタクシ筋金入りの食いしん坊でございます。食いしん坊が講じて和洋中の料理を嗜むくらいには食いしん坊万歳でございます。
さて、ダイエッターなワタクシ、糖質制限してるので、おやつは
糖質10g〜20gに限ります。
本来10g以内が理想ですが、制限が厳しいと長続きしませんので20g以下としております。
さて、そんな私の1ヶ月に一度のお楽しみ。
チートデー。
この日だけは
糖質量は我慢せず、食べたいものを食べるのです♪
毎回テーマを決めますが、今回は『アイス』にしました。
お腹を冷やさないようにホットドリンクと共にガッツリ食べる所存！
さ〜、今日は食べるぞー！！
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