2024/09/23 00:00

こんにちは、豆乳大好きデザイナーのUです。
最近いろんなフレーバーがあって楽しい豆乳。
牛乳と違って乳糖が含まれないので糖質制限ダイエットにピッタリ♪
タンパク質も摂れて美味しくて、『糖質オフ』の商品ならダイエット中でも極々罪悪感なく飲めちゃいます♪
そんな豆乳ですが、女性にとって嬉しい効果があります。
それは大豆イソフラボン。
この大豆イソフラボンですが、女性ホルモン(エストロゲン)と、よく似た働きをしつつ、女性特有の病気の予防・再発防止などに効果があります。
私みたいに子宮筋腫のために子宮も卵巣もとってしまって女性ホルモンを自力で作れなくなってしまった場合、豆乳などから大豆イソフラボンを摂ることにより、その代用的な働きをしてくれます。
乳がんを患った方であれば再発を防止する働きがあるそうです。
美味しくて健康に良いてので、ぜひ毎日の食生活に取り入れてほしい食品です♪
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