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ダイエットおやつ☆低糖質なおサツスナック

2024/12/21 00:00

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こんにちは、さつまいも大好きデザイナーのUです。

さつまいも、おいしいですよね。
焼いてよし、蒸してよし、煮てよし!
おやつにご飯に大活躍!!

ビタミンや食物繊維が豊富で美容にも健康にも良いです…が!

いかんせん糖質量が多いのです。
100gでほぼ30gあるので、これだけでもスーパー糖質制限では許容量を突破。推奨されている緩やかな糖質制限でも一食の糖質量40gなので、さつまいもだけでほぼいっぱい。

なのであんまり食べられないんですよね、さつまいも。

そんな糖質の多いさつまいもですが、
ファミマの『茨城のおいもチップス』でまるっと解決!

なんと一袋食べても糖質量14.7g!
これなら安心して食べれます!

え?それならいつも量を調整して食べたらいい?

甘い!
一本まるっと目の前にさつまいもがあったとして、糖質許容量だけ食べて残せるなら人間は太らない!!!!

なので初めから許容量だけしかない、というのが重要なんです!

そんなわけで、さつまいも大好きなダイエッターさんに超おすすめ!

食べても太らない!
安心して一袋たいらげちゃってイイ!


オススメです!!!
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