プレイガール+福島店

朝起きて一言目、

「……声、低っ」ってなりましたw

完全にやられてはいないけど、

喉がちょっと怪しい、身体がちょっと重い。

はい、この季節あるあるです。



でもね、ここで大事なのは

「悪化させないこと」。

ゆきっち、これ店長としても人生の先輩としても

めちゃくちゃ声を大にして言いたい！



昔はね、

「気合いでどうにかなるでしょ！」

「寝れば治るっしょ！」

って無茶してたけど…

今は分かる。

無理した分、後で倍返しされるって



なので今日は

ゆきっちが実際にやってる

「風邪気味の時の立て直しルーティン」を

こっそり教えます！



まず、即あったかくする。

寒いの我慢はNG。

首元あっためて、足元あっためて、

「暑いかな？」くらいでちょうどいい。

身体は正直だからね。



次に、喉を休ませる。

必要以上に喋らない。

声張らない。

LINEは音声じゃなく文字で（笑）

これだけで翌日の回復が全然違う。



そして、ちゃんと食べる。

「食欲ないからいいや」はダメ( ；∀；)

消化いいものでもいいから

身体にエネルギー入れてあげる。

治す力は、栄養から。



あとね、

これは女の子たちにもよく言うけど

早めの対策が一番の近道。

「まだ大丈夫」が一番危ない。

大丈夫じゃなくなってからじゃ遅いのよ。



ゆきっちが風邪気味って聞いて

「店長も人間だったんですね」

って言われそうだけど（笑）

そう、人間です。

だからこそ伝えられる。



体調を守れる子は、

結果的に一番安定して稼げる。

無理しない子が、長く続く。



季節の変わり目、

みんなも本当に気をつけてね。

ゆきっちは回復モードに入りますが

相談・連絡・甘えは通常営業です(o・ω・o)



今日はあったかくして、

無理せず、ぼちぼちいきましょ。

それが一番、賢い選択です。 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る