MARVELOUS

このお仕事やりがいはあるけれど、
対人サービスだからこそ
疲れが溜まることもありますよね。
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私が現役の頃、
心と体のバランスを保つために
大切にしていたストレス発散法を
今日はご紹介いたします！
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① 一人飲み
時々、知り合いのお店をハシゴしていました。
特に仲良しの友達がいるお店で、他愛もない話をしながら飲む時間は、自分をリセットする大切なひとときでした。
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② 友達と遊ぶ
これも結局、飲み会がメインになっちゃうんですけど。笑
仕事の話もプライベートの話も全部吐き出せる友人は、最高の宝物です。
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③ パーソナルジムで運動
週1でジムに通っていました。
汗をかくと心までスッキリしますし、自分の体型が整っていくのを実感できると、仕事への自信にも繋がるのでオススメです。
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④ とにかく寝る
疲れた時は、これに尽きます。
睡眠不足はネガティブ思考の元。しっかり寝てエネルギーをチャージすれば、翌日の接客も自然と笑顔になれます。
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⑤ 旅行
非日常を味わうのが大好きです。
「次の旅行のために頑張ろう！」と目標を立てるだけで、毎日のモチベーションが全然違います。 
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あなたは、
どんなふうにリフレッシュしていますか？
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当店は、
あなたのプライベートや体調を
何よりも大切にするお店です。
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無理をして自分をすり減らすのではなく、
自分を大切にしながら楽しく稼ぐ。
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そんな毎日を
一緒に作っていけたら嬉しいです♡ 


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