2023/10/03 12:03
先月履けていたパンツを無理して履いてゴルフをした
スタッフNですっっっ!!
最近お腹が出てきてしまい、息吸うだけで太ってるんじゃないか。
と思うくらい体重の増加が止まりません(´;ω;`)
皆さんはダイエットとかされてますか?
私は弱小の意思の持ち主なのでなかなか。。。
とはいえ、何もしてない事もないんです!
昼に炭水化物食べたら、夜は炭水化物は抜く。
夜は鳥のササミやむね肉の塩焼き+サラダが多いですね!
昔はスレンダーで、体重落すよりも増やす事が難しかったのに(>_<)
こんな感じで色々な人とダイエットの話がしてみたいと思うわけですよ(*^^*)
気軽に私とダイエットトークしに来る感覚でお問い合わせ頂ければ幸いです!
当店は体型不問です!
カチカチに緊張して来られるのは困ります('ω')
私が石のようにガチガチに。。。(笑)
そう、リラックスしてきてくださいね(*'▽')
~最後に~
みなさんは、スポーツの秋or食欲の秋
どちらを選びますか?
それではまた!!
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