多治見・土岐・春日井ちゃんこ (ちゃんこグループ)

皆さんこんばんは(*^^*)

見習いスタッフIKURAです♪

これからクリスマス・お正月に向けて

沢山美味しい物食べる時が増えますよね！！♡

なので気休めばかりのダイエットを先日から初めておりますｗ

夜は炭水化物は抜いてお昼はサラダ系で野菜をしっかりとる！

あとは運動なんですけど

なんかいい運動ないですかね？？

寒さに弱いからこの時期は朝からランニングとかは吐いてしまう・・・ｗ

筋トレすると筋肉つき過ぎてしまう・・・

ダイエットの運動が一番何していいのか分からない・・ｗ

クリームブランとかに置き換えしたりしてたら

店長に絶対続かないって言われてしまったので

意地でも痩せたい！！！ｗ

人一倍負けず嫌いな私ですｗ

さて、今日もあと半日よろしくお願いします！！♡ 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る