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こんにちは、店長です。
日々お仕事をがんばってくれている女の子たち、本当にありがとう。
どんなに明るくて前向きな子でも、ふとしたことでメンタルが落ちる瞬間ってあると思います。

●お客様との会話でちょっと引っかかった
●急なキャンセルが続いた
●思ったように指名が入らなかった
…そんな小さな“ガッカリ”が重なると、心がどんよりしてしまうのは当然です。

でも大事なのは、“落ちること”ではなく、“どう切り替えるか”。

今日は、僕が女の子たちに伝えている【心の切り替え方】をいくつか紹介します。

🔸① 自分を責めすぎないこと

まずはこれが一番大事。
嫌なことがあった時、すぐに「自分のせいだ」と責める子が多いけど、
実際は“たまたま”や“相性”の問題だったりします。
完璧じゃなくていい。むしろ完璧じゃないからこそ、愛されるんです。

🔸② 小さな「好き」を取り戻す

お気に入りのスイーツを食べる、
好きなアニメを観る、
推しのSNSを見る、
そういう“自分が喜ぶこと”を思い出して、心をちょっとずつ満たしてあげましょう。

🔸③ 無理に元気を出そうとしない

「元気出さなきゃ！」って思えば思うほど、逆効果なこともあります。
そんな時は、一回しゃがむ。立ち止まる。泣いてもいい。
そして次の日、また少しずつ動き出せばいいんです。

🔸④ 誰かに話す（店長でもOK！）

心の中に抱えてるモヤモヤは、出すだけでも軽くなります。
お店のスタッフでも、仲の良い子でもOK。
「話しても大丈夫」な空気を、これからも僕は作っていきたいと思っています。

女の子が気持ちよく働けることは、お店にとっても一番の喜びです。
メンタルが落ちるのは、頑張ってる証拠。
そんな自分に優しくしてあげてくださいね😊 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る