雫（シズク） (PLOグループ)

こんにちは
スタッフ北村です(#^.^#)

昨日の休みにキタムラは少し風邪を引いて
寝てました💦

せっかくの天気の良いおやすみが・・・・(´;ω;｀)

毎年ですが
「いつもより風邪が長引く」
「治ったと思ったらまたぶり返す」と
感じている方がとても多いです。

特にこの時期は寒暖差が激しく、朝晩と日中の気温差も大きいため、
体がついていかず免疫力が下がりやすくなっています。

特に忙しい毎日を過ごしていると、

「ちょっと喉が痛いけど大丈夫」
「少しだるいだけだから平気」

と無理をしてしまいがちですよね。

でも、その“少し”の油断が、後々大きな体調不良につながることも
少なくありません。

無理をせず早めの処置をしてくださいねm(__)m

体調を守ることは、甘えではありません。
むしろ、自分自身を大切にするための大事な行動です。

少し立ち止まって、体の声に耳を傾けるだけで、
随分、楽になりますよ(#^.^#)

キタムラも気をつけます💦 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る