石川金沢ちゃんこ (ちゃんこグループ)

こんばんは♪

今日は出稼ぎの方が無事に
期間満了致しましたので
布団干しや洗えるものは
洗濯して、送迎車も
がっつり掃除を
させて頂きました(^^)/
キモチがイイ！！

さて最近、散歩を始めてから
2か月程経つでしょうか
ぎっくり腰後より体力が
少しずつ戻ってきていまして
継続は大事だなぁと
日々痛感しております('ω')ノ

そこで、更にchatGPT（チャッピー）に
筋トレのメニューを私、親指用に
作ってもらったんですが
これがまた、まぁまぁ結構きつくて
笑いました(・´з`・)

食事メニューも
いい具合に気合が入っていまして
脱帽です(｀･ω･´)ゞ

当たり前ですが
毎日、トレーニングメニューを終えた後は
汗だくで何も手がつかなくなっています。

今日は10点でもいいので
0点にならないように！
日々継続をすることはもちろん
半年、一年後の
目標達成のために
精進いたします！押忍！

ところで！

金沢ちゃんこでは

連日完売のキャストさんが多いです！

キャストさんが足りない状況です！

個室は7部屋あります♪

ご応募お待ちしております♪

求人専用連絡先

090-8092-0758
kanazawachanko@gmail.com
https://line.me/ti/p/iqBESj2XtT
LINE ID : kanazawachanko