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在籍女性に聞いてみました ― お仕事を続けるために意識している体調管理 ―

2026/01/26 15:29


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こんにちは。
熊本・華女スタッフのSです🌸

今回は、実際に在籍している女性たちに
「普段のお仕事で、体調面で意識していること」を伺いました。

これからお仕事を検討されている方に、
「ここなら自分のペースで働けそう」と思ってもらえたら嬉しいです。

■「頑張りすぎない日を作るようにしています」(40代・在籍女性)

以前は、多少きつくても無理して出勤することが多かったそうですが、
今は体の声を優先するようにしているとのこと。

「今日は休もう」と決められる環境があるからこそ、
長く続けられていると話してくれました。

当店では、
無理を前提にした働き方はしていません。

■「体を冷やさないように気をつけています」(30代・在籍女性)

冷えは体調不良の原因になりやすいため、
待機中の過ごし方を特に意識しているそうです。

店内では、
空調管理や羽織りもの、ひざ掛けなども用意し、
女性の体に負担がかからないよう配慮しています。

■「待機時間にしっかり休めるのが助かります」(40代・在籍女性)

慌ただしすぎない営業スタイルのため、
空いた時間にきちんと休めるのが嬉しいポイント。

横になれる待機環境や、
余裕を持ったシフト調整で、
体力的な負担を抑えられるよう工夫しています。

■「小さなことでも相談できる安心感があります」

「少し体調が気になる時でも、
スタッフさんに気軽に相談できるのがありがたいです。」

無理をして我慢するのではなく、
話せる環境があることも、
体調管理の大切な要素だと私たちは考えています。

■まとめ|自分の体を大切にできる働き方

在籍女性の声から伝わってきたのは、
“頑張りすぎない”という共通点でした。

・無理をしない
・冷え対策を意識する
・休める時間を確保する
・不安を相談できる

華女は、
女性の体調や気持ちを第一に考える店舗型ヘルスです。

年齢や体力面に不安がある方も、
まずはお話だけでも大丈夫です。

あなたのペースで、
無理なく続けられる環境をご用意しています🌷 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る

徳江

採用担当 徳江
当店は30代40代の女性がメインに活躍されているお店です!!!
お気軽にご応募お待ちしております☆彡