2026/03/23 11:26

おはようございます。
色々やってたどり着いた結果の最強フード(異論は認めます)
青椒肉絲!!!!!!!
これです。がしかし
肉は鶏むね肉に変えてください!
これに味噌汁、鯖缶で完璧です。
週4から5は自炊してますが最近の自炊は専らこれ。
飽きずに美味しくいただいてます。
って言いながら体重が完全に停滞してしんどいです・・・
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