白いぽっちゃりさん仙台 (秋コスグループ)

昨日の朝、ちゃんとジムに

行ったんです🥺

「よし、今日は健康的な1日！」
って気合い入れて汗かいてきました🏃‍♀️✨

消費したし、これは少し痩せたでしょ🙂‍↕️
って気分だったんですが……


夜、


油そばの誘惑に完全敗北しました😂


え、なんで？
朝あんなに頑張ったのに？


痩せたいって言ってるのに、
本当に自分に甘いですよね🤣


でも思ったんです。


こうやって
頑張る日もあれば、
負ける日もあるのが人間だよなぁって🥹


毎日完璧じゃなくていいし、
ちょっと甘やかす日があってもいい。


大事なのは、
また次の日に「よし、やろう」
って思えること🙂‍↕️✨


お仕事も同じで、

毎回100点じゃなくていいし、
今日は気分が乗らない日があってもいい。


でも「また頑張ろう」って思える環境って
すごく大事だと思うんです。


当店は、
無理に追い込むよりも、
ちゃんと続けられることを
大事にしています🌸


甘い日があっても大丈夫。
一緒にコツコツいきましょう🫶


…とりあえず今日は
油そば分、少し多めに歩こうと思います😂