キャストさんと食生活の話になるのだけれどもベジファーストでサラダとかちゃんと食べてる♪と言っていますがドレッシングは？と聞くとシザードレッシングゴマドレッシングイタリアンなんちゃらマヨネーズ・・・ベジファーストの前にドレッシングで油ファーストになっていないか？って話少量のマカダミアオイルかアマニ油とクレイジーソルトを…
2026/02/02 14:30
〇〇やって二の腕のお肉を解消運動！〇〇やって浮き輪肉を撃退！〇〇やって太ももを細くする！そんなキャッチー言葉でyoutubeをみて部分痩せを目指す方がいらっしゃいますがその部分の筋肉はデカくなり引き締まるのだけれども脂肪を落とすには食事制限しかありません！どーも店長ですそ「出勤しても稼げない…(´；ω；｀)」そんな不…
2026/02/01 14:30
プロテインを飲もう！って思って買ったけど不味かった・・・そんなお話を聞くのだけれどもダイエットプロティンって書いてるヤツを買ってないかな？？多分ホエイプロティンじゃなくてソイプロティンってやつ！詳しくは書かないけどソイプロティンで美味しいヤツと出会った事はありませんソイや無くてホエイって書いてる物を飲んでみてください…
2026/01/31 14:30
ボディーメイクを始めるにあたって食事が7割・運動3割なんだけれどもどれも全力でやるから続かい！！まずは運動を週に3回で高タンパク低脂質中糖質で3食しっかりと食事をする！そんな事から始める事をおススメしますどーも店長です。【不安ゼロでお仕事スタート】モニター＆アンケートで女の子を全力サポート！“ちゃんと確認”があるから…
2026/01/30 14:30
私の愛する妻も毎日体重測の乗り今日は減った今日は増えたと一喜一憂しているのだけれどもボディーメイクは除脂肪がメインで数字に左右されるのは間違いです体重が減った理由はただの水分不足なのかも知れません！！どーも、店長です(｀・ω・´)本 番はしたくないからヘルスを選んだ！【裏OPは絶対に認めません！】残念なお話…(´･ω…
2026/01/29 14:30
私の愛する妻も毎日体重測の乗り今日は減った今日は増えたと一喜一憂しているのだけれどもボディーメイクは除脂肪がメインで数字に左右されるのは間違いです体重が減った理由はただの水分不足なのかも知れません！！どーも、店長です(｀・ω・´)本 番はしたくないからヘルスを選んだ！【裏OPは絶対に認めません！】残念なお話…(´･ω…
2026/01/28 14:30
ご飯はそんなに食べてないのに痩せないんです！！って相談をされたのだけれども食生活を聞くと、朝ご飯なし昼ごはん少し、夜ご飯しっかりでも野菜ジュースは飲んでます♪まずは三食食事を取る！※菓子パンNG野菜ジュースは砂糖を沢山使っているので飲むのをやめる！！それだけで痩せますどーも店長です実は…当店、日記の投稿数“県内最少ク…
2026/01/27 14:30
どうやったら痩せれますか？と質問されるのですがまずはスクワットをやりなさい！と言うのだけれどもみんな足は太くなりたくない！と言います簡単に筋肉はデカくならないし太くならないから安心しなさい！と伝ていますどーも店長です再入店でも保証6万円＆入店準備金3万円です！いや〜、やっとだよ〜！やっと女の子からの応募が増えてきた〜…
2026/01/26 14:30
筋トレにおける塩分（ナトリウム）は、筋肉の収縮や水分バランスに不可欠で汗で失われるため水分と一緒に補給することが重要です塩を恐れるな！どーも店長の有馬です今だけ♡体験入店で6万円もらえちゃう！？準備金・応援金もあって超安心スタート♪「興味はあるけど、なんか不安…」「始めたいけど、お金がかかりそう…」そんな風に悩んでる…
2026/01/25 14:30
「裏オプって、やらないと稼げないのかな…？」そんなふうに悩んだことがある子、正直に言って多いと思います。でも、最初にはっきり言わせてください。当店は【裏オプ禁止】です！！店外デート連絡先の交換だって禁止ですどーも店長ですこれ、建前じゃなくて本音。というのも、店長である私自身が裏オプってどんなことをするのかどんなリスク…
2026/01/24 14:30
採用担当 せれ美
沖縄県出身の29歳
趣味：散歩,猫と犬（動物大好き）
縛りのないゆる～～い環境で甘やかします（笑）
初めは不安もある事かと思いますが些細な事でも構わないのでお気軽にお尋ね下さい(_ _)ﾍﾟｺ
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