2025/11/23 22:01
最初は「できるかな？」という不安が大きかったけど、
続けていく中で、少しずつ自分が変わっていくのを感じました。
・姿勢が綺麗になる
・目線が堂々としてくる
・相手との距離の取り方が上手くなる
・表情が柔らかくなる
そしてなにより、
“自分の身体の心地よさに敏感になる” んです。
ただ言われるままに動くんじゃなくて、
「ここが気持ちいい」「ここは違う」
そういう感覚がハッキリしてくる。
この仕事は体力でも技術でもなくて、
“自分を知ること” から始まるんだなと気づきました🌙
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