着衣プレイ専門学校 日本橋校 (やんちゃな子猫グループ)

こんにちは、着衣プレイ専門学校 日本橋校
スタッフ・西（セイ）です！

6月とは思えない暑さが続いていますね…。
「今年は梅雨があったのか分からない」と言われるほど、夏の訪れが早く、気温も一気に上がってきました。

○ "ただの暑さ"じゃない、6月の猛暑

実はこの季節、体がまだ夏に慣れていないため、熱中症のリスクが意外と高いんです。
・湿気で汗が蒸発しにくい
・「まだ夏本番じゃない」と油断しがち
・水分補給や暑さ対策が不十分
──そんな小さな油断が、体にじわじわとダメージを与えてしまいます。

○ 暑さに備える“ちょっとした習慣”が、健康を守る

たとえば、
・UVケアや日焼け止めで肌と髪を守る
・こまめな水分補給＆塩分チャージ
・日傘や帽子で直射日光を避ける
・休憩中は冷房のある場所でしっかり体を冷やす
こうした小さな意識の積み重ねが、体調を守ってくれます◎

○ 当店でも“見えない快適さ”を意識しています

暑い中でも安心してお仕事していただけるよう、
・快適な室温設定
・衣装やメイクが崩れにくい環境づくり
・体調に応じた柔軟なシフト対応
など、女の子が過ごしやすい工夫をしています。

"なんとなくしんどい"が熱中症のサインかも。
今こそ、身体の声を大切にして、自分を守ってあげてくださいね◎ 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る