着衣プレイ専門学校 日本橋校 (やんちゃな子猫グループ)

《着衣プレイ専門学校 日本橋校》スタッフ西です。

最近、お肌の調子がなんとなく悪い…そんな方も多いのではないでしょうか？
実は、季節の変わり目は一年の中でも特に“肌がゆらぎやすい時期”なんです💦

💡 肌荒れしやすい理由

✔ 気温・湿度の変化で乾燥しやすくなる
✔ 夏の紫外線ダメージが秋に出やすい
✔ 自律神経の乱れでホルモンバランスが不安定に

🌸 ゆらぎ肌を整えるスキンケアPOINT

💧 洗いすぎない：朝はぬるま湯だけでもOK！
🧴 保湿は重ねて：化粧水→乳液→クリームでしっかりフタを。
🌙 夜のケアがカギ：寝る前の保湿で翌朝のうるおいが変わります。

💆‍♀️ “生活習慣”もスキンケアの一部

・睡眠をしっかりとる
・野菜やたんぱく質をバランスよく
・ストレスをためこまない

外側のケアだけでなく、内側から整えることも大切です🌿

💫 まとめ

季節の変わり目は、肌が一番デリケートな時期。
「いつもと同じケア」で済ませず、“今の肌に合ったケア”を見直してみてください。

毎日の積み重ねが、未来の美肌を作ります✨ 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る