2024/01/04 23:56
普段、健康にはかなり気を使っています。
まず青汁を毎日飲んでいたり、運動も定期的にしていたり、食べ物も身体に良さそうなものを意識しています。
後は、休めないというプレッシャーの中で毎日を過ごしていますので、1日動けなくなるほど体調が悪くなるというのは、ここ20年間で一回くらいしかない気がします。
一年で一度くらいは風邪をひくのですが、仕事を終えて、栄養をとって休息をすれば、気づいたら治っている状態です。
恐らく仕事を休み出して、暇ができはじめると病気にかかるのでは無いかと思っております。
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