Okini東京

こんにちは。
店長代行（仮）の西野です。

GWも今日で最終日ですね。

この期間、しっかり出勤してくれた子もいれば、
自分の時間を優先してゆっくり過ごしていた子もいると思います。

今日はその中で、
“休みの取り方”についての考え方を少し書きます。

■休むことは“サボり”ではない
この仕事に限らずですが、

「休む＝悪いこと」みたいに思ってしまう子、結構多いです。

でも実際は、

休むことも仕事の一部だと思っています。

無理して出勤し続けるより、
しっかり休んだ方が結果的に安定します。

■休まないと崩れる
特にこの仕事は、

・体力面
・メンタル面

どちらも影響が出やすいです。

休まずに続けると、

・パフォーマンスが落ちる
・気持ちに余裕がなくなる
・結果にも影響が出る

こういう流れになりやすいです。

■“いい休み方”とは
ただ休めばいい、というわけでもなくて

・ちゃんとリセットできるか
・気持ちが戻るか
・次に繋がるか

ここが大事です。

無理してダラダラ出勤するより、
しっかり休んで戻ってくる方が、結果は出やすいです。

■GW明けの動き方
GWが終わると、
少し落ち着くタイミングでもあります。

こういう時期こそ

・ペースを整える
・無理のない出勤にする
・自分のリズムを作る

ここを意識すると、その後が楽になります。

■最後に
頑張ることも大事ですが、
同じくらい“休むこと”も大事です。

このバランスを取れるかどうかで、
結果も働きやすさも変わります。

うちはそこも含めてサポートします。

無理に合わせる必要はないので、
まずは自分のペースで大丈夫です。

気になることがあれば、
気軽に連絡してみてください。