スイカ (スイカグループ)

こんばんわ！
スイカのあさぬまです。

本日はモチベーションについて語っちゃおうのコーナー

そもそもモチベーションとは何ぞや？

【行動を起こすときの原動力】
「動機」や「意欲」、「やる気」などの言葉で表現されることもあります。
モチベーションは、目的を達成するための行動を
「やりたい」「やらなければいけない」
という心理が働いて感情が高まった結果、行動につながるものを指します。

よくモチベーションが下がったなど言う人が多いですが、モチベーションの維持が難しいのか？
そもそもモチベーションは感情だからです。
体調や周囲の状況、気温の変化など、ちょっとしたことに左右されます。

「モチベーションが高い状態でいたのに、スタッフに何か言われてモチベーションが下がって、
パフォーマンスが落ちてしまった。」
こんな経験がある人も多いのではないでしょうか。

特にこの業界なら周囲の影響を受けやすくモチベーションが下がったりしやすいですが、
しっかりした目標とちょっとしたコツがあれば、
ある程度コントロールできるようになります。

ただし、モチベーションが高い状態はかなりエネルギーを使います。
マラソンを全速力で走り続けるのが不可能なように、モチベーションをずっと高く保つのは現実的ではありません。
高い状態をキープするのではなく、途切れさせないように意識することが大切です。

今日は時間になったのでここまで！
またアクセス数が多かったら続きを書きます！



折角働くなら気持ちを高くもって目標達成して引退してほしと思った今日この頃です。
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