スイカ (スイカグループ)

こんにちは。
池袋スイカのししどです。

季節の変わり目ですね。
じめじめしたりカラッと晴れたり
雨降ったり、気圧の乱高下
いろいろありますが

僕の対策は半身浴です。

熱がでたり、外気温が暑かったり
気圧が乱れてるときに
やってます。

やり方次第では
簡易熱さましになります。

やり方はいたって簡単

ちょっとあついかな？
位の温度のお湯を腰がしっかりつかる程度まで貯めて
一旦浸かります。
上半身にお湯をかけて上半身がさむっ！ってなったらもういっかい
上半身にお湯をかけます。
これの繰り返しによって、下半身はあったい血、
上半身の血は冷める。
これを繰り返すと血の循環の寒暖現象で
熱がさがったり、血行がよくなったりします。

気圧の頭痛は基本的に交感神経の刺激でなるものなので
この方法をする場合はぬるめのお湯にした方がいいかなと思います。

もうすぐ梅雨入りですけど
もしかしたらこれ効くんじゃないかな？
なんて思ってます。

ではではー 店長ブログ一覧に戻る 店舗TOPに戻る