キャストさんが体調管理で気を付けている…【いちごなび】

店長ブログblog

キャストさんが体調管理で気を付けていることがあれば教えて下さい。

2024/12/06 22:00

キャストさんが体調管理で
気を付けていること

あるキャストさんに聞きました！

食事・睡眠・シフト

この3つだけです！
体に気を遣った食事。
不規則なシフトじゃなく
決まった時間帯のシフト。
あえて眠くなるようなサプリを
飲んでからベットに。

自己管理が苦手な人でも
当店ならスタッフが常に
キャストさんの体調を
心配するので安心してください♬

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