富山インターちゃんこ

*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*おつかれさまです(店長です)





― あなただけじゃない ―



なんとなく気分が重い。

やる気が出ない。

理由ははっきりしないけど、少ししんどい。



この時期、

そんな気持ちになる子は本当に多いです。



だから今日は、

「頑張ろう」でも

「前向きになろう」でもなく、

安心してほしい話をします。



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■ この時期は、そうなりやすい



年明けからしばらくって、

実は心も体もバランスを崩しやすい時期。



・寒さが続く

・イベントが少ない

・売上に波が出やすい

・周りと比べてしまう

・春を前に焦りが出る



こういう条件が重なると、

気持ちが落ちるのは、すごく自然なこと。



「私、弱くなったのかな」

なんて思わなくていい。



今は、そういう時期なだけ。



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■ 元気が出ない＝向いてない、じゃない



やる気がある時期もあれば、

静かに過ごしたくなる時期もある。



それは、

この仕事に向いてないからでも、

あなたに問題があるからでもありません。



ずっと同じテンションでいられる人なんて、

どこにもいない。



調子が落ちている時に

「それでも頑張らなきゃ」と思いすぎる方が、

心には負担になります。



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■ 今は、整える時期でもいい



前に進む時期もあれば、

整える時期もある。



・ペースを落とす

・出勤を減らす

・考える時間を持つ

・少し距離を取る



それは後退じゃなくて、

ちゃんと自分を守る選択。



この時期は、

無理に答えを出さなくていいし、

無理に元気にならなくていい。



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■ ここは、調子が悪い時もいていい場所



元気な時だけ歓迎する場所じゃなくて、

調子が落ちている時も

「ここにいていい」って思える場所でいたい。



出られない日があってもいい。

気持ちが揺れてもいい。

弱音を吐いてもいい。



それを理由に、

価値が下がることはありません。



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■ 店長より



今しんどいなら、

それはあなたがダメだからじゃない。



この時期は、

誰でも少し立ち止まりやすい。



無理に上向かなくていい。

春は、ちゃんとその先にあります。



ここでは、

あなたのペースをそのまま受け止めます。




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