One More 奥様　西船橋店 (ワンモアグループ)

🐼です♪

仕事に対するモチベーションなんですが…



高い状態を持続するってかなり難しいとの声を良く聞きます

体調管理

スタイル管理

日々の日記

動画撮影

お客様とのメッセージのやりとり

全てを高い次元で持続することがどんなに大変か

たまに襲ってくるメンタル攻撃もありますし

自分なりにでいいのでリセットするルーティーンがあると少し回復する気がします。

勿論、一気にやる気が満ち溢れてくるわけでもないですし

スイッチもありません…(笑)

ただマイナスに行き過ぎないようにするための制御装置みたいなもの

🐼は深めの深呼吸を3回して、一回ダメな気持ちをリセットしたりします。

もう10代のころからやってますが意外と効きます。

やる気が出るわけではなくマイナスへの進行を食い止める作業ですが…

やる気を出す方法…私も知りたいです(笑)





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OneMore奥様　西船橋店

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