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ハイおつ〜🚴‍♂️💦

日曜日ふと目に止まった記事をご紹介

〈日本最高齢男性111歳〉朝昼晩３食と２度のおやつが日課…長生きの秘訣はストレスをためないこと「くよくよしても始まらんで、すぐ忘れることだ」

長生きの秘訣は「忘れること」 
今年3月で御年111歳の誕生日を迎えた静岡県磐田市の水野清隆さん。男性の中では国内最高齢となるが、改めて長生きの秘訣を聞いてみたところ、👴「自分でもさっぱり分からんけど、何事もくよくよしないことだね。そして、ストレスをためんこと、それが一番!　くよくよしても始まらんで、すぐ忘れることだ」111歳の“超”高齢者とは思えないほど、しっかりした受け答えで話す清隆さん。現在は息子夫婦と孫の4人暮らしだ。白内障で108歳のころに両目が見えない状態となり、「俺はもうダメだ」と思ったというが、それ以外は大きな病気もせず、月2回くる訪問医にも「血圧脈拍ともに健康です」と診断されたばかりだという。

素晴らしいですよね。尊敬の念を抱きます。

そして来週末は『参議院議員通常選挙』
日本がどう変わって行くのか！？

どっかの誰かが言ってましたw
なめられてたまるかー🎤石◯茂

ともあれ・・・夏☀️

色々と暑い夏になりそうです😚

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