2025/07/22 15:37
暑い日が続いてます。
体調管理もきびしい時期ですが、、
お仕事的に病気の心配や不安があると思いますが、免疫力があればだいたい大丈夫です。
と、私も初めて吉原で働いた時にお医者様にそう言われました。
免疫力あげるにはしっかりと寝て、しっかりと食べる事、納豆なんかはすごく良いよと言われて、当時嫌いな納豆を薬と思いながら毎朝食べ続けました。
おかげで今では納豆は大好物だし、病気もせず、風邪もあまりひかず、歳のわりには元気な方かと思ってます！
今は免疫力あげる飲み物やサプリなどもありますね。
免疫力アップして元気に、この夏ものりきりましょう！！
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